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运动汇丨世界Z6尊龙官网入口冠军柴云龙带你打太极 24式太极拳16-19式详细教程

2024-06-05 22:32:40
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  24式太极拳内容精炼、动作规范标准、结构合理、强度适中,适合老、中、青健身知识、少各类人群学习。本期内容将详细讲解24式太极拳第16-19式的具体动作,分别是左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针。赶快学习起来吧!

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